 |
| Sumber: google.com |
Nama Deddy Corbuzier akhir-akhir ini menjadi topik
pembicaraan yang masih hangat di dunia hiburan. Pria berkepala plontos ini baru
saja memantapkan dirinya menjadi mualaf dengan segudang pertimbangan, dan tentu
mendapat banyak dukungan dan juga mungkin banyak perlawanan. Namun, ia sudah
mantap. Final.
Sebelum keputusan tersebut, Deddy Corbuzier yang adalah
seorang mentalis Indonesia ini terkenal sangat sering mempromosikan gaya hidup yang
sehat, terlebih saat ia fokus pada olah tubuh dan mendapatkan bentuk badan yang
sangat kekar itu dan juga atletis.
Jauh sebelum hasil ini, Deddy sangatlah intens dengan diet
dan olah tubuh yang relatif serius dan berat. Kepada AkuratHealth di
kawasan SCBD, Jakarta Selatan, Kamis, (27/6), ia membeberkan beberapa macam olahraga
yang ia tekuni serta menjadi favoritnya hingga memiliki tubuh yang atletis
seperti sekarang ini.
"Kalau olahraga, saya biasanya suka angkat beban, weight
lifting, muscle arms, dan jujitsu," katanya.
Beberapa olahraga yang ia tekuni di atas merupakan jenis
olahraga yang melatih kekuatan otot, serta membuat tubuh menjadi lebih kuat
dari pada biasanya.
Kamu bisa mengikuti langkah seperti om Deddy dari hal yang
paling sederhana. Mulailah dari berolahraga dengan mengenakan pakaian olahraga
yang ikut membantu. Dalam pemilihan baju, ia sangat suka menggenakan sport wear
karena dapat memberi kenyamanan.
"Kalau yang saya suka baju olahraga yang bisa dibuat
daily use juga bukan olahraga saja. Dan kalau olahraga harus memakai pakaian
olahraga karena dapat membantu dan mempermudah gerakan," tandasnya.
Sumber: akurat.co
Komentar
Posting Komentar